Diferentes opciones para preparar tu batido de proteína:

1. Elige tu proteína en polvo de preferencia: 1 o 2 scoops

2. Elige la base de tu proteína: 1 vaso mediano

3. Elige un espesante: 1 cucharada sopera

4. Realza su sabor: al gusto

5. Licúa y sin colar, disfruta

Por: Camila Henao Uribe – Nutricionista dietista